Trailrunning: Wildes Laufen abseits der Wege mit Florian Reichert #59

Shownotes

Ich will von Florian wissen, wie er beim Auspowern so richtig den Kopf freibekommt, warum auch der Winter kein Problem für einen echten Trailerunner ist und wie er sich immer wieder neu motiviert, bei Wettkämpfen alles zu geben und so am Ende oft ganz oben auf dem Siegertreppchen steht.

Mit 12 Jahren ging es für Florian zur Leichtathletik - inspiriert wurde er dabei von seinem Sportlehrer (3:05)

So schnell stellte sich der Erfolg für Florian ein (4:30)

Eine traurige Geschichte führt Florian in die Berge. Das ist passiert (5:45)

Über einen Sponsor ging es dann zum Trail-Running (9:35)

Was genau löst in Florian die Glücksgefühle beim Trail-Running aus? (14:04)

So abwechslungsreich ist das Trail-Running (15:50)

Stark frequentierte Strecken sind nicht Florians Favorit. Warum er die Einsamkeit sucht und wie er seine Strecken findet (18:28)

Better safe than sorry - So geht Florian mit den Gefahren des wilden Laufen abseits der Wege um (21:30)

So bereitet sich Florian auf seine Reisen vor (24:35)

Schnelligkeit ist Sicherheit, sagt Florian. So geht es mit dem Wetter auf seinen Läufen um (30:37)

Das waren die schönsten Momente für Florian (35:45)

Auch der Austausch mit anderen ist besonders. Darum mag Florian Community Runnings (39:27)

Diese Trainingsroutine hat Florian (40:30)

Trotz Familie hat Florian ein paar Pläne für 2024 - so sehen die aus (42:57)

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